나의글29 즐거운 추석 명절 되십시요 제 플을 찾아 주시는 친구님들! 다가오는 추석 명절에 가족과 함께 좋은 시간 되시고 즐거움과 행복이 가득-하십시요... 2007. 9. 22. 장수비결 10계명 장수비결 10계명 미국 포브스誌 에서 제시한 장수비결 10계명 1. 하루 6~7시간 잠자기 2. 긍정적인 삶 (NO 보다는 YES) 3. 부부관계 자주 갖기 4. 장수하는 집안, 배우자와 결혼하기 5. 금연 6. 스트래스에 둔감해 지기 7. 부자되기 8. 소금제한 (WHO 하루 권장량 2.000mg) 9. 정기적인 콜래스테롤 검사 받기 10. 애완동.. 2007. 9. 14. 지역 경제발전 [기고]지하철 개통과 지역경제 발전 안광승 대전 전자타운 발전협의회 회장 대전광역시 축구연합회 회장 충청투데이 지난 3월 16일에 개통된 지하철 1호선으로 대전도 이제 지하철 시대를 맞이하게 되었고 1990년대 서울 지하철 2호선 개통으로 시작된 역세권 개발이란 용어가 15년의 세월을 거처 이제.. 2007. 9. 12. 어린것들 박정화와 민대홍 박정화 (눈까풀 수술전) 똑똑한 민대홍...사진은 좀... 야무진 안수아....정말 야무지네... 수아야 동생들 잘데리고 놀아라 박건우와 정영원....건강하게 빨리 자라거라... 2007. 8. 28. 내사진 휴일의 한때 고궁에서... 오늘도 출근해서 매장에 앉아서... 남해에서 경기를 앞두고 잠시... 울산 전국대회에 참가해서... 로타리클럽 회장 이취임식에서... 2007. 7. 8. [스크랩] 돼지고기 장조림 장조림 하면 쇠고기 장조림을 떠올리시죠? 근데요... 돼지고기로 장조림을 만들면 훨씬 부드럽고 맛도 좋답니다. 무엇보다도 쇠고기 장조림을 냉장고에서 꺼냈을 때 허옇게 붙어있는 기름덩어리가 보이지 않아 깔끔하구요 아이들 도시락 반찬으로도 그만이랍니다. * 준비할 재료 - 주 재 료 : 돼지고기.. 2007. 6. 5. [스크랩] 소금에 관한 20가지 지혜 소금에 관한 20가지 지혜 1.달걀을 삶을 때 삶는 물에 소금을 조금 넣으면 달걀이 터지지 않는다. 2.옥수수 등을 삶을 때 삶는 물에 설탕을 넣고 소금을 조금 넣으면 단맛이 강해진다. 3.커피를 마실 때 소금을 조금 넣으면 향도 좋아지고 정력증진에도 효과가 있다고 한다. 4.가지를 볶을 때 진한 소금물.. 2007. 4. 14. 봄비 봄비 / 안광승 이 비가 내리고 나면 세상의 신비로운 봄에 향기가 싱그러운 풀내음과 같이 앞마당과 뒷뜰에 물씬 스며 들겠지 이 비가 내리고 나면 빈 마음 속에도 허전한 뒷뜰에도 새로운 생명과 힘찬 희망에 기운이 샘솟듯 솟아 오르겠지 봄비 오로지... 2007. 4. 8. 세상에나 / 안광승 세상에나 요즘 TV 드라마를 보면 즐겁게 보아 넘길 내용도 있지만 어느 장면은 도저히 그냥 보아 넘기기 힘든 내용이 더러 더러 등장한다 인생의 험란한 길을 거쳐 이제야 막-자리잡은 한노인에게 젊어서 저지른 작은 실수를 파해쳐 파멸에 길로 추락시킨 의협심? 이 강한 젊은이에게 훈장을 달아 준다.. 2007. 4. 7. 이전 1 2 3 4 다음
