발기부전 치료 법

발기부전 치료법

 

발기부전증은 스트레스, 신경과민, 과도한 음주, 흡연, 운동량 부족 등이 주 원인입니다.

딱딱하게 팽창한 것의 실체, 혈액순환을 촉진하는 생활속의 습관을 교정하는 것이 최고의

 

정력 보강제인 것입니다.

 

 

 

혈액순환을 촉진하는 생활속의 습관을 교정해보시도록 하십시요.

 

1. 운동, 그 중에서도 달리기와 같은 유산소 운동이야 말로 최고의 정력제다.

2. 괄약근-사정 근육을 강화시키면 정력, 극치감을 상승시키는데 도움이 된다.
3. 강한 '남성'이 되고 싶다면 당장 술, 담배부터 줄여야 한다.
4. 성욕과 성기능에 결정적인 영향을 주는 스트레스를 관리해야 한다.
5. 규칙적인 성생활을 해야 한다.
6. 충분한 숙면을 취해야 한다.
7. 건강식단을 짜야 한다. -두부, 양파, 마늘은 발기력 증강에 도움이 된다.
8. 복용하는 약을 점검해야 한다. 당연히 불필요한 약의 복용도 삼가야 한다.
9. 당뇨, 고혈압 등 발기저하의 원인 질환을 주기적인 건강검진으로 예방, 관리한다.
10.전립선질환은 정력감퇴의 주요인이므로 매년 전립선 검진을 받는다.