뇌졸증1 중풍(뇌졸증) 예방 법 중풍(뇌졸증) 예방법 중풍을 예방하는 섭생법과 생활수칙을 간단히 적어보면 다음과 같다. 첫째: 감자와 고구마를 많이 먹는다. 감자와 고구마에는 중풍을 예방하는 효과가 있는 '포타슘' 성분이 들어 있다. 포타슘은 칼슘의 한 종류로 토마토, 곶감, 시금치, 근대, 귤 같은 야채나 과일에 많이 들어 있.. 2011. 3. 10. 이전 1 다음